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Rétinol Vs Bakuchiol : Quelles différences ?

Le Rétinol, un ingrédient essentiel pour une peau visiblement lisse, lumineuse et plus jeune. Mais à ces effets s’associent de nombreux effets secondaires, y compris la sécheresse, la photosensibilisation, les rougeurs et les démangeaisons.


On vous a trouvé la solution, le Bakuchiol, un rétinol-like d’origine végétale ! C’est la version naturelle du Rétinol.

Rétinol Vs Bakuchiol : des origines différentes

Le rétinol est l’un des dérivés synthétiques de la vitamine A qui ont été découverts la première fois en 1913.

Le Bakuchiol quant à lui est d’origine naturelle, c’est un extrait des graines du Babchi (Psoralea corylifolia), une plante médicinale d’Asie orientale. On peut le trouver également dans d’autres sources végétales dont la fleur de riz de cerise (Pimelea drupaceae) et le poivre long (Piper longum).

Rétinol Vs Bakuchiol : le Même mécanisme d’action

Le Bakuchiol, en agissant sur des mécanismes d'action similaires aux rétinoïdes, semble influencer les mêmes voies cellulaires, y compris la stimulation des enzymes responsables de la synthèse du collagène, une molécule cruciale pour la souplesse de la peau. Cela confère à ces composés des propriétés anti-âge.

Tout comme le Rétinol, le Bakuchiol possède des vertus antioxydantes et anti-inflammatoires. Toutefois, le Bakuchiol offre des avantages supplémentaires par rapport au rétinol. En plus de sa meilleure tolérance cutanée, il a été démontré qu'il possède également des propriétés antimicrobiennes.

Rétinol Vs Bakuchiol : Efficacité comparable

Une étude clinique publiée dans le British Journal of Dermatology* a été menée sur 44 personnes. Ces volontaires ont appliqué soit 0,5% de crème à base de Bakuchiol soit 0,5% de crème à base de Rétinol une fois par jour sur leur visage pour 12 semaines.


Les résultats ont montré que le Bakuchiol et le Rétinol ont réduit la surface des rides et l’hyperpigmentation dans une mesure similaire. Cependant les personnes utilisant le rétinol avaient plus d’effets secondaires y compris les desquamations et un picotement. En plus il n’y avait pas de photosensibilité chez les personnes appliquant le Bakuchiol.
Rétinol Vs Bakuchiol : Structures différentes

Structure du Rétinol (a) Vs Structure du Bakuchiol (b)

Le rétinol est un alcool supérieur dérivé de la vitamine A. Il conserve alors la structure cyclique de la vitamine A avec quelques changements au niveau du groupe d’extrémité polaire et au niveau de la chaine latérale. Le bakuchiol est un phénol de monoterpène purifié.

Rétinol Vs Bakuchiol : Application en cosmétiques

Le rétinol est connu comme ingrédient photosensibilisant, il est donc toujours recommandé de l’appliquer uniquement pendant la nuit. En parallèle il est conseillé d’appliquer une protection solaire le lendemain et une crème hydratante pour éviter les effets secondaires associés.

Le Bakuchiol quant à lui, est l’alternative végétale au Rétinol sans les effets secondaires de celui-ci. Il est adapté à plusieurs types de peau :

  • Non irritant, il restaure le film hydrolipidique, ne décape pas l’épiderme et agit de façon bénéfique sur la sensibilité et la réactivité cutanée. Il est donc l’ingrédient anti-âge de prédilection des peaux atopiques et sensibles.
  • Avec ses propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes, il cible ainsi les peaux à tendance acnéiques.
  • Il repousse les marqueurs du vieillissement cutané en réactivant la fermeté et l’élasticité de la peau. Et les résultats sont visibles : une peau plus ferme, plus lisse, unifiée, repulpée - et sans aucun effet indésirable.

Vous pouvez l’associer à votre soin de vitamine C pour booster l’éclat et la jeunesse de la peau. Tous deux possèdent un pouvoir antioxydant et protecteur contre les irritations, les réactions inflammatoires et la pollution.

Et ce n’est pas tout, le Bakuchiol peut être appliqué JOUR et NUIT contrairement au rétinol qui est uniquement conseillé la nuit. En effet cette alternative naturelle au rétinol n’est pas photosensibilisante.

Notre huile rétinol-Like !

Yodi a développé une huile au Bakuchiol 3 en 1 pour le visage, contour des yeux et décolleté : le Rétinol-like végétal

1ère huile visage associant Bakuchiol et prébiotique, elle contient de l’huile d’argan et de l’huile extraite de marc de café recyclé : 

  • Bakuchiol : Concentré à hauteur de 2% pour une efficacité maximale, ce Rétinol Végétal agit ici comme un booster cellulaire pour stimuler la production de collagène, et accélère la régénération cellulaire, permettant ainsi à la peau de conserver toute sa force et sa souplesse. Il est devenu en quelques mois un actif incontournable pour toutes les personnes atteintes de vieillissement cutané, d’hyperpigmentation et d’acné. Il a également prouvé son efficacité pour réduire tous types de rides et ridules, qu’elles soient dues à l’âge, à l’expression et à la déshydratation.
  • Prébiotique naturel : les prébiotiques nourrissent et stimulent les bonnes bactéries naturellement présentes à la surface de la peau. Ainsi chouchoutées, ces bactéries préservent l’intégrité et la santé de la barrière cutanée. Le prébiotique du soin Rétinol Like Végétal régule le microbiote cutané et renforce la fonction protectrice de la peau grâce à une composition unique de molécules actives innovantes.
  • L'huile d'Argan : Obtenue par première pression à froid et certifiée bio, l’huile d’argan originaire du Maroc renferme de nombreuses propriétés pour la peau. Naturellement riche en vitamine E, elle lutte contre les signes du vieillissement cutané, et ses acides gras redonnent souplesse et douceur aux peaux sèches et vont aider à reconstruire le film lipidique de l’épiderme. En effet, la peau est recouverte par une émulsion d’eau et d’huiles naturelles qui forment ce film hydrolipidique. Sa principale fonction est de former une barrière de protection vis-à-vis des pathogènes extérieurs (bactéries et champignons). Ainsi, l’huile d’argan permet de garder une meilleure santé, élasticité et souplesse de la peau. Les peaux sèches et atopiques ne pourront que l’adorer car elle possède d’exceptionnelles vertus cicatrisantes et nourrissantes.
  • L'Huile Extraite de Marc de Café recyclé : Utilisé depuis des siècles, le café n’a plus besoin de prouver ses propriétés curatives et stimulantes. Issu d’un procédé d’extraction au CO2 supercritique (sans solvant), à basse température pour préserver tous ses bienfaits, cet excellent actif permet de lutter contre les rides grâce à ses propriétés antioxydantes et rend à la peau un réel regain d’élasticité. L’astuce Yodi ? Mixer votre crème hydratante avec l’huile, afin de booster les effets nourrissants.

L’association de ces merveilleux ingrédients donne une huile avec une légère odeur de café, laissant une peau nourrie et non grasse : Rétinol-like Végétal.

Le bakuchiol est-il aussi efficace que le rétinol ? 

Le Bakuchiol est une alternative naturelle remarquable au rétinol, offrant des résultats similaires en matière de soins anti-âge. Des études ont montré que le Bakuchiol peut aider à réduire les rides, améliorer la fermeté de la peau, et atténuer les taches pigmentaires, tout comme le rétinol. L'avantage majeur du Bakuchiol réside dans sa douceur : il est généralement mieux toléré, même par les peaux sensibles, et peut être utilisé sans risque d'irritation ou de sensibilité au soleil, contrairement au rétinol.

Le Bakuchiol se distingue par sa capacité à offrir des bienfaits similaires avec une meilleure tolérance cutanée. Pour ceux qui recherchent une solution douce mais efficace, le Bakuchiol est un excellent choix. Pour ceux qui souhaitent maximiser leur routine de soin, il est tout à fait possible de combiner le Bakuchiol avec du rétinol, profitant ainsi des avantages des deux ingrédients tout en minimisant les risques d'irritation.

Sources :

Szymański, Ł., Skopek, R., Palusińska, M., Schenk, T., Stengel, S., Lewicki, S., ... & Zelent, A. (2020). Retinoic acid and its derivatives in skin. Cells, 9(12), 2660. *Dhaliwal S, Rybak I, Ellis SR, Notay M, Trivedi M, Burney W, Vaughn AR, Nguyen M, Reiter P, Bosanac S, Yan H, Foolad N, Sivamani RK. Prospective, randomized, double-blind assessment of topical bakuchiol and retinol for facial photoageing. Br J Dermatol. 2019 Feb;180(2):289-296.

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